Cuisiner pour enfant, recettes pour enfants, idées repas pour enfants
Cuisiner pour son enfant des plats variés et équilibrés est essentiel pour la croissance et le développement physique de l’enfant. Avec le rythme effréné que vivent les mères gérant aussi bien une carrière professionnelle qu’une vie de famille, il n’est pas toujours aisé de dégager du temps pour pouvoir mijoter des bons petits plats.
Zoom sur une recette facile et rapide (25 min cuisson comprise) à préparer le soir en rentrant du travail : des carottes au lait pour les bébés dès 6 mois.
Cette recette de cuisine pour bébé est à la fois facile et parfaite pour son équilibre nutritionnel.
Ce qu’il faut :
Un demi verre de lait 200 grammes de carottes Préparation :
- Faire revenir les légumes
- Ajouter ensuite le lait (rajouter du lait au besoin)
- Servir tel quel ou possibilité de mixer
Cette recette de carotte au lait peut être déclinée avec des autres légumes de façon à varier les plaisirs et développer les papilles de votre chérubin.
Pour le dessert, vous pouvez cuisiner des variantes de recettes de crumble aux pommes qui raviront aussi bien les petits que les grands. Ce dessert aux pommes est adapté aux enfants disposant déjà de dents. Une crème de dessert onctueuse à la vanille ou encore au chocolat est également délicieuse.
Pour connaître d’autres recettes équilibrées et faciles à faire pour son enfant, rendez-vous sur : www.enviedebienmanger.fr
