Lorsque bébé grandit lui offrir une alimentation équilibrée et variée pour qu’il découvre toutes les différentes saveurs des aliments parait incontournable. Cependant jusqu’à 1 an environ, pas facile de lui donner des aliments solides à mâcher. Il existe plusieurs recettes dédiées au repas des bébés pour qu’ils fassent connaissance avec le monde de la gastronomie. Réaliser des recettes au yaourt semble une alternative pertinente car la teneur en calcium dans un yaourt est très importante. Recettes idéales pour aider le développement de la croissance de son enfant.
Zoom sur une préparation de recette de yaourt très facile et rapide
Ingrédients
- Un litre de lait
- Un yaourt
Préparation
Faire bouillir le lait et ensuite le laisser refroidir complètement avant de le verser dans un récipient et de le mélanger avec un yaourt.
Verser dans des pots le lait et déposer le tout dans une cocotte hermétique. Verser de l’eau bouillante dans la cocotte à la même hauteur que les pots, couvrir le tout et laisser reposer 8 heures. Les yaourts sont enfin prêts. Les placer au frigo. Vous pouvez ainsi préparer des yaourts avec le parfum que vous souhaitez (fraise, abricot etc.).
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